Att tänka på:

- Värm upp nacken innan drillar.

- Lyssna.

- Head coach är den som håller I träningen.

- T-shirt och byxor första gången du kommer ner- Efter det kommer eleven bli erbjuden att in skaffa t-shirt från klubben.

- Att kasta din tränings partner med förnuft.

- Susp & tandskydd.